Nutrizionista online
Consulenza a distanza
Biologa nutrizionista esperta in patologie e nutrizione vegetariana
Il tuo benessere è la mia priorità.
A chi mi rivolgo
Diete chetogeniche
Per patologie e dimagrimento anche in chiave plant-based.
Diete per patologie
Raccomandazioni e nutrizione per stati patologici.
Supporto per Diete Vegetariane e Vegane
Diete e consigli per uno stile di vita vegetale in stati fisiologici e patologici.
Consulenze Personalizzate Online
Dieta e supporto nutrizionale a distanza.
Percorsi antinfiammatori
Dieta e supporto nutrizionale per infiammazione cronica e malattie autoimmuni.
Pianificazione Dietetica Personalizzata
Programmi alimentari su misura.
Programmi di Controllo del Peso
Percorsi per il mantenimento del peso.
Consulenze geriatriche
Supporto nutrizionale per la terza età.
Consulenze per Benessere e Bellezza
Nutrizione estetica.
Consulenza a distanza
Sono una biologa nutrizionista orientata a piani alimentari antinfiammatori e immunomodulanti, che sostengono i pazienti anche nel calo ponderale e nel benessere complessivo.
Aiuto le persone a ottenere uno stile alimentare personalizzato ritagliato appositamente su di loro, trovando un compromesso con le varie e variegate abitudini alimentari e gli stili di vita che si evidenziano durante la valutazione nutrizionale.
Contattami:
3) Bere succhi di frutta e bibite zuccherate
La migliore bevanda in assoluto è l’acqua: non contiene calorie, aiuta nell’eliminazione delle sostanze di…
2) Mangiare tanta frutta
Molti credono che mangiare tanta frutta non faccia ingrassare. In realtà non è così, perché…
Le convinzioni sbagliate che non ci aiutano a dimagrire
Nonostante la scienza abbia dimostrato che non sono le calorie in quanto tali a far…
4) Eliminare tutti i carboidrati
Si tratta di una convinzione parzialmente vera che porta le persone ad eliminare anche i…
1) Fare la fame
Perdere qualche chilo non significa necessariamente dover fare la fame, mangiare poco o niente nell’arco…
Le qualità del finocchio.
Il finocchio è uno degli ortaggi più utili in questo periodo dell’anno. Favorisce la digestione,…